Что есть, чтобы вылечить ангину
Фарингит — распространенное заболевание верхних дыхательных путей, которое в основном характеризуется болью в горле, сухостью, зудом или ощущением жжения. Помимо медикаментозного лечения, важным способом облегчения симптомов также является соблюдение диеты. Ниже приводится подборка горячих тем и структурированных данных на тему «Что есть, чтобы вылечить фарингит», которые горячо обсуждались в Интернете за последние 10 дней.
1. Рекомендуемые продукты питания для больных фарингитом.
| категория продуктов питания | Рекомендуемая еда | эффект |
|---|---|---|
| Еда, успокаивающая горло | Мед, груша, белый гриб, мушмула | Снимает сухость в горле и увлажняет слизистые оболочки. |
| противовоспалительные продукты | Зеленый чай, имбирь, чеснок, лимон | Подавить рост бактерий и уменьшить воспаление |
| Продукты, богатые витамином С | Апельсины, киви, помидоры | Укрепить иммунитет и способствовать восстановлению |
| Жидкая или мягкая пища | Каша, суп, яйца на пару | Уменьшить раздражение при глотании |
2. Продукты, которых следует избегать пациентам с фарингитом
| категория продуктов питания | конкретная еда | причина |
|---|---|---|
| острая еда | Перец чили, горчица, сычуаньский перец горошком | Усугубляет раздражение слизистой оболочки горла. |
| Жареная еда | Жареная курица, картофель фри, жареные палочки из теста | Увеличить нагрузку на горло |
| Слишком холодная или слишком горячая еда | Ледяные напитки, горячий суп | Раздражение слизистой горла |
| алкоголь и кофе | Вино, кофе, крепкий чай | Вызывает сухость в горле |
3. Диетический план лечения ангины, который горячо обсуждается в Интернете.
За последние 10 дней на социальных платформах и форумах здоровья широко обсуждались следующие варианты диетической терапии:
| План диеты | Способ приготовления | Индекс рекомендаций |
|---|---|---|
| медовый лимонад | Теплая вода + мед + лимонный сок 2-3 раза в день. | ★★★★★ |
| Тушеная сиднейская груша с каменным сахаром | У груши сердцевина, добавьте сахар и готовьте на пару 20 минут. | ★★★★☆ |
| Жимолостный чай | Жимолость+хризантема+мед, заварить и выпить. | ★★★★☆ |
| имбирный чай | Отварите кусочки имбиря в воде и добавьте коричневый сахар по вкусу. | ★★★☆☆ |
4. Рекомендации по ежедневному уходу при ангине
Помимо корректировки диеты, больным фарингитом следует также обратить внимание на следующий ежедневный уход:
1.пейте больше воды: Держите горло влажным и уменьшайте дискомфорт.
2.Избегайте чрезмерного использования голоса: Ограничьте разговоры и пение, чтобы избежать обострения симптомов.
3.Поддерживать влажность воздуха: Используйте увлажнитель воздуха, чтобы избежать сухой погоды.
4.бросить курить: Табачный дым может раздражать слизистую оболочку горла и замедлять выздоровление.
5. Резюме
Лечение фарингита требует сочетания лекарств и модификации диеты. Симптомы можно эффективно облегчить, выбирая успокаивающие и противовоспалительные продукты и избегая раздражающих продуктов. При этом нельзя игнорировать ежедневный уход. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
